Warsztaty i spotkania kobiece w Dzikonaturze to przestrzeń tworzona z myślą o autentycznym kontakcie – z sobą i z innymi kobietami. Odbywają się w naturze i łączą elementy pracy z ciałem, emocjami, uważnością oraz rozmową.
Każde spotkanie ma swój temat przewodni i jest zaproszeniem do refleksji, wymiany doświadczeń oraz czerpania siły ze wspólnoty. To czas, w którym nie trzeba nic udowadniać ani spełniać oczekiwań – wystarczy być.
Lokalizacja warsztatów i spotkań kobiecych: Puszcza Zielonka, Wielkopolska
Jeśli czujesz, że to zaproszenie jest dla Ciebie – dołącz.
Prowadzone, niespieszne spotkania w lesie oparte na uważnej obecności i doświadczaniu natury wszystkimi zmysłami.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka, Wielkopolska.
2- lub 3-dniowe warsztaty tematyczne łączące pracę z ciałem, rozmowę i refleksję.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka, Wielkopolska.
Łagodna praktyka ruchowa prowadzona w terenie lub w siedzibie Dzikonatury – w zależności od pory roku.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka oraz Pawłowo Skockie 10b/1.
Praktyka oparta na metodzie pilates - uważna praca z ciałem prowadzona w terenie lub w siedzibie Dzikonatury – w zależności od pory roku.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka, Wielkopolska, Pawłowo Skockie 10b/1.
Dedykowane programy dla firm, instytucji i grup, oparte na Leśnym Wellness.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka, Wielkopolska.
Prowadzona praktyka świadomego oddechu i głębokiej relaksacji prowadzona w terenie lub w siedzibie Dzikonatury – w zależności od pory roku.
Lokalizacja: Puszcza Zielonka, Wielkopolska, Pawłowo Skockie 10b/1.
Powrót do natury jako uzupełnienie procesu terapeutycznego. Ruch, oddech i uważna obecność w lesie pomagają regulować napięcie, odzyskać kontakt ze sobą i wspierają to, co dzieje się w terapii, łagodnie i w swoim tempie.
